Cursus beter slapen doe je zo!

Thema: beter slapen
Wanneer: 6 bijeenkomsten startend vanaf 7 maart 2024 van 9:30-11:30
Waar: Ons Welzijn, Stadhuisplein 2A, Veghel
Voor wie: Voor volwassenen die slecht slapen en dit willen veranderen
Aanmelden: verplicht, via catrien.vanzutphen@ons-welzijn.nl of 06 2280 5066
Kosten: gratis

Slaap je slecht? Heb je daar last van? In de cursus 'Beter Slapen doe je Zo' leer je verandering te brengen in je slaappatroon zodat je beter uitgerust je dag kunt doorbrengen. De resultaten zijn doorgaans erg goed. Gemiddeld 8 van de 10 deelnemers ervaren ook daadwerkelijk een verbetering. Je kunt je aanmelden voor de cursus die in Veghel wordt gehouden op donderdagen van 9.30 tot 11.30 uur. Mail naar catrien.vanzutphen@ons-welzijn.nl of bel 06 2280 5066.

Voor meer informatie: https://www.ons-welzijn.nl/activiteiten/actueel/beter-slapen-doe-je-zo

Aanmelden?

Aan de cursus kunnen 8-12 personen deelnemen. Aanmelden kan per email via catrien.vanzutphen@ons-welzijn.nl of telefonisch: 06 2280 5066.
Je aanmelding is van harte welkom. Eén van de trainers neemt contact op voor een korte intake en kennismaking. Er zijn geen kosten verbonden aan deelname aan de Slaaptraining.